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Nos Activités
Dans cette rubrique, en plus du calendrier, de nos horaires, découvrez le récit de certaines de nos balades narré par Jean-Claude "PignonFix" (ou d'autres).
Nouveaux horaires pour nos sorties.
A compter du Dimanche 08 octobre 2023, nos rendez-vous à La Longère sont à 9h00.
Rendez-vous à La Longère près du centre commercial Lidl.
Additif :
Si le temps n'est pas favorable les mardis et jeudis matins, un rendez-vous est prévu à La Longère à 13h45.
A compter du Dimanche 08 octobre 2023, nos rendez-vous à La Longère sont à 9h00.
Rendez-vous à La Longère près du centre commercial Lidl.
Additif :
Si le temps n'est pas favorable les mardis et jeudis matins, un rendez-vous est prévu à La Longère à 13h45.
Dimanche 01er octobre 2023.
Sortie commune avec le club de Larmor.
3 circuits sont proposés : 79 km, 70 km et 63 km. Départ de l'Océanis et Arrivée Salle Soleil d'Automne.
Cliquer sur les images ci-dessous pour les visualiser sur OpenRunner.
Sortie commune avec le club de Larmor.
3 circuits sont proposés : 79 km, 70 km et 63 km. Départ de l'Océanis et Arrivée Salle Soleil d'Automne.
Cliquer sur les images ci-dessous pour les visualiser sur OpenRunner.
79 km
70 km
63 km
Jean-Claude
"PignonFix"
"PignonFix"
20-24/08/23 - Paris/Brest/Paris : Il l’a envisagé, il l’a préparé et il l’a fait.
Départ dimanche 20 août à 19h00.
C’était un périple super, une très bonne ambiance à chaque point de passage contrôle et avec les bénévoles tout au long du parcours de jour comme de nuit.
Avec 5h30 de sommeil, un bon repas et une petite bière tous les jours.
Pas de problème de santé, pas de souci matériel. Tout était parfait puisque j’ai quand même roulé les 40 derniers km avec le grand plateau 52 et 17-18 en pignon et avec une super ambiance festive à l’arrivée à 10h40 le jeudi matin.
Jacques M.
Départ dimanche 20 août à 19h00.
C’était un périple super, une très bonne ambiance à chaque point de passage contrôle et avec les bénévoles tout au long du parcours de jour comme de nuit.
Avec 5h30 de sommeil, un bon repas et une petite bière tous les jours.
Pas de problème de santé, pas de souci matériel. Tout était parfait puisque j’ai quand même roulé les 40 derniers km avec le grand plateau 52 et 17-18 en pignon et avec une super ambiance festive à l’arrivée à 10h40 le jeudi matin.
Jacques M.
Il l’a fait, Jacques a terminé ce matin cette épreuve extraordinaire, toutes nos félicitations.
Nous avons hâte de te retrouver pour échanger sur ta superbe chevauchée.
Encore bravo,
À bientôt,
Bonne récupération,
Pascal P.
Félicitations à Jacques pour cet exploit incroyable !
Quelle volonté pour aller au bout de soi.
Repose toi bien !
Didier LP.
Bravo, car je pense qu'il faut être fort dans la tête pour boucler cette épreuve mythique...
Philippe L.
Toutes mes félicitations à Jacques pour cet exploit et pour le courage et l’abnégation qu’un tel challenge demande.
C’est aussi une belle revanche sur l’année dernière.
Encore BRAVO
Jean H.
Toutes mes félicitations Jacques, tu pourrais nous faire un petit compte-rendu ... Encore bravo
Claude M.
Bravo Jacques... bel exploit... quel courage de se lancer dans une telle aventure et surtout pour aller au bout.
Amicalement
Rémy C.
Félicitations à Jacques pour cette aventure menée avec succès. Je n'ai qu'une chose à dire .....RESPECT !!!!
Sportivement
Jacques C.
Félicitations et bravo pour la performance ! Il faut dire que tu avais bien préparé ton coup depuis 2 ans.
Si tu fais un compte-rendu, penses à me l'envoyer pour que je mette sur le site du club. C'est la moindre des choses.
Amicalement.
Jean-Claude "PignonFix".
Nous avons hâte de te retrouver pour échanger sur ta superbe chevauchée.
Encore bravo,
À bientôt,
Bonne récupération,
Pascal P.
Félicitations à Jacques pour cet exploit incroyable !
Quelle volonté pour aller au bout de soi.
Repose toi bien !
Didier LP.
Bravo, car je pense qu'il faut être fort dans la tête pour boucler cette épreuve mythique...
Philippe L.
Toutes mes félicitations à Jacques pour cet exploit et pour le courage et l’abnégation qu’un tel challenge demande.
C’est aussi une belle revanche sur l’année dernière.
Encore BRAVO
Jean H.
Toutes mes félicitations Jacques, tu pourrais nous faire un petit compte-rendu ... Encore bravo
Claude M.
Bravo Jacques... bel exploit... quel courage de se lancer dans une telle aventure et surtout pour aller au bout.
Amicalement
Rémy C.
Félicitations à Jacques pour cette aventure menée avec succès. Je n'ai qu'une chose à dire .....RESPECT !!!!
Sportivement
Jacques C.
Félicitations et bravo pour la performance ! Il faut dire que tu avais bien préparé ton coup depuis 2 ans.
Si tu fais un compte-rendu, penses à me l'envoyer pour que je mette sur le site du club. C'est la moindre des choses.
Amicalement.
Jean-Claude "PignonFix".
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La Presse
11/08/23 - Ploemeur Cyclotourisme au Grand Prix de Lorient au port de pêche.
Ce vendredi de la pluie toute la journée mais vers 16h30 je profite d’une accalmie pour sortir le VTT et me dirige vers le port de pêche de Lorient pour faire une reconnaissance du circuit du Grand Prix Cycliste de Lorient.
Cette année pas de course des gentlemen au programme d’avant course mais un circuit vintage de 11 km (5 tours de 2,2 km).
Une dizaine de cyclos de Ploemeur Cyclotourisme ont répondu présents pour assurer la sécurité aux différents carrefours du circuit.
Pour ma part, je vais faire quatre à cinq tours de circuit histoire de me remémorer ce parcours. J’en profite pour faire un clip vidéo d’un de mes tours sous la pluie revenue.
Une vingtaine de cyclistes participera à la vintage et le départ de la course des élites sera retardé d’une demi-heure car la pluie a rendu la chaussée glissante et dangereuse pour les coureurs.
La pluie restant persistante je finis par rentrer. Une petite sortie d’une quinzaine de km.
Ce vendredi de la pluie toute la journée mais vers 16h30 je profite d’une accalmie pour sortir le VTT et me dirige vers le port de pêche de Lorient pour faire une reconnaissance du circuit du Grand Prix Cycliste de Lorient.
Cette année pas de course des gentlemen au programme d’avant course mais un circuit vintage de 11 km (5 tours de 2,2 km).
Une dizaine de cyclos de Ploemeur Cyclotourisme ont répondu présents pour assurer la sécurité aux différents carrefours du circuit.
Pour ma part, je vais faire quatre à cinq tours de circuit histoire de me remémorer ce parcours. J’en profite pour faire un clip vidéo d’un de mes tours sous la pluie revenue.
Une vingtaine de cyclistes participera à la vintage et le départ de la course des élites sera retardé d’une demi-heure car la pluie a rendu la chaussée glissante et dangereuse pour les coureurs.
La pluie restant persistante je finis par rentrer. Une petite sortie d’une quinzaine de km.
Jean-Claude
"PignonFix"
"PignonFix"
Clip Vidéo
10/07/23 - Francis de passage à Ploemeur pour son Tour de France pour la sclérose en plaques.
Il y a déjà plusieurs mois que je vous informe sur le défi que s’est lancé un ami, Francis Le Bihan, pour sensibiliser sur la sclérose en plaques dont son épouse, Fabienne, souffre depuis plus de 30 ans.
Voilà trois ans qu’il préparait son challenge : faire un Tour de France à vélo pour recueillir des fonds. Mais pas n’importe quel Tour de France, un Tour de France au plus près des côtes et des frontières : 7 000 km à parcourir avec 75 000 mètres de dénivelé, en 60 étapes, sans un jour de repos.
Lorsqu’on lui pose la question : " Pourquoi sans repos ? " Il rétorque : " La maladie ne se repose pas donc moi non plus. "
Parti le 16 mai des Sables d’Olonne où il réside, il terminera son périple vendredi 14 juillet.
Les 09 et 10 juillet il arrivait et repartait de Ploemeur lors des étapes Fouesnant/Ploemeur et Ploemeur/Auray.
Je vous ai demandé de manifester votre solidarité avec cet évènement sportif et caritatif et vous avez répondu présent.
Dimanche matin à 08h00 nous nous sommes portés à la rencontre de Francis que nous avons retrouvé à Pont-Aven. Nous l’avons accompagné sur la fin de l’étape : 125 km au compteur à l’arrivée. Merci à Claude, Didier, Christian, Thomas, Bernard, Servan et Jean-Luc d’avoir été là.
Lundi matin, nouvelle mobilisation, dans un premier temps à La Longère, lors du petit déjeuner organisé par la mairie de Ploemeur, en présence de Monsieur Terrien, adjoint au maire chargé des sports. Là encore, vous avez été nombreux (plus d’une vingtaine) à assister à ce moment de convivialité qui a touché Francis.
A l’issue, départ en peloton pour conduire Francis jusqu’à Quiberon, où il a continué seul son parcours jusqu’à Auray terme de sa 56ème étape. Merci à Danye, Marina, Bernard 1 et 2, Yvon, Jean, Guy, Rémy 1 et 2, Florent, Charly, Claude, Francis, Jacques d’avoir été là. Près de 140 km au compteur à l’arrivée.
Francis est sur la fin de son défi et la fatigue est là, aussi votre soutien l’a remobilisé pour les 4 étapes restantes.
Merci aussi à ceux qui ont alimenté la cagnotte qui sera reversée à l’ARSEP ( Association pour la Recherche contre la Sclérose en Plaques) pour continuer la lutte contre la maladie.
Un petit mot pour Yann, l’accompagnateur de Francis, qui a mis sa vie entre parenthèses pendant 2 mois pour le suivre et l’assister. Sans lui cette aventure n’aurait pas été possible !
En pédalant avec Francis nous avons concilier le sport et le caritatif, en espérant que d’autres causes pourront être soutenues à l’avenir.
Merci à tous.
Didier LP.
Il y a déjà plusieurs mois que je vous informe sur le défi que s’est lancé un ami, Francis Le Bihan, pour sensibiliser sur la sclérose en plaques dont son épouse, Fabienne, souffre depuis plus de 30 ans.
Voilà trois ans qu’il préparait son challenge : faire un Tour de France à vélo pour recueillir des fonds. Mais pas n’importe quel Tour de France, un Tour de France au plus près des côtes et des frontières : 7 000 km à parcourir avec 75 000 mètres de dénivelé, en 60 étapes, sans un jour de repos.
Lorsqu’on lui pose la question : " Pourquoi sans repos ? " Il rétorque : " La maladie ne se repose pas donc moi non plus. "
Parti le 16 mai des Sables d’Olonne où il réside, il terminera son périple vendredi 14 juillet.
Les 09 et 10 juillet il arrivait et repartait de Ploemeur lors des étapes Fouesnant/Ploemeur et Ploemeur/Auray.
Je vous ai demandé de manifester votre solidarité avec cet évènement sportif et caritatif et vous avez répondu présent.
Dimanche matin à 08h00 nous nous sommes portés à la rencontre de Francis que nous avons retrouvé à Pont-Aven. Nous l’avons accompagné sur la fin de l’étape : 125 km au compteur à l’arrivée. Merci à Claude, Didier, Christian, Thomas, Bernard, Servan et Jean-Luc d’avoir été là.
Lundi matin, nouvelle mobilisation, dans un premier temps à La Longère, lors du petit déjeuner organisé par la mairie de Ploemeur, en présence de Monsieur Terrien, adjoint au maire chargé des sports. Là encore, vous avez été nombreux (plus d’une vingtaine) à assister à ce moment de convivialité qui a touché Francis.
A l’issue, départ en peloton pour conduire Francis jusqu’à Quiberon, où il a continué seul son parcours jusqu’à Auray terme de sa 56ème étape. Merci à Danye, Marina, Bernard 1 et 2, Yvon, Jean, Guy, Rémy 1 et 2, Florent, Charly, Claude, Francis, Jacques d’avoir été là. Près de 140 km au compteur à l’arrivée.
Francis est sur la fin de son défi et la fatigue est là, aussi votre soutien l’a remobilisé pour les 4 étapes restantes.
Merci aussi à ceux qui ont alimenté la cagnotte qui sera reversée à l’ARSEP ( Association pour la Recherche contre la Sclérose en Plaques) pour continuer la lutte contre la maladie.
Un petit mot pour Yann, l’accompagnateur de Francis, qui a mis sa vie entre parenthèses pendant 2 mois pour le suivre et l’assister. Sans lui cette aventure n’aurait pas été possible !
En pédalant avec Francis nous avons concilier le sport et le caritatif, en espérant que d’autres causes pourront être soutenues à l’avenir.
Merci à tous.
Didier LP.
Quelques Photos
La Presse
24/06/23 - Sortie Le Bono.
Il y avait beaucoup de gens pour cette sortie, deux bandes se sont élancées direction Bono....
Plus d'une vingtaine de cyclos se sont retrouvés à Plougoumelen(ne) pour un pique-nique réparateur.
Le vent contraire sur le retour n'a pas entamé notre motivation vers la bière salvatrice de l'arrivée.
Encore une belle participation pour cette sortie proposée par Didier et Rémy2, merci!!!!
Pascal P.
Il y avait beaucoup de gens pour cette sortie, deux bandes se sont élancées direction Bono....
Plus d'une vingtaine de cyclos se sont retrouvés à Plougoumelen(ne) pour un pique-nique réparateur.
Le vent contraire sur le retour n'a pas entamé notre motivation vers la bière salvatrice de l'arrivée.
Encore une belle participation pour cette sortie proposée par Didier et Rémy2, merci!!!!
Pascal P.
11/06/23 - Soleil radieux pour notre Journée des Familles.
Soleil radieux pour notre barbecue organisé au Cruguellic qui a réuni de nombreux convives.
Les chauffeurs de braises en chef, Bernard D, Yvon, Denis..., nous ont grillé de délicieuses cotes, saucisses pour notre plus grand plaisir.
Notre historien, Bernard C diseur d'histoires, nous a aussi régalé de récits bien sentis.
Après ces agapes un concours de pétanque nous a presque tous réuni.
Les parties furent acharnées...mais seule la première place est jolie....
Un dernier petit rafraîchissement clotura cette belle journée pleine de bonne humeur et de convivialité.
Pascal P.
Soleil radieux pour notre barbecue organisé au Cruguellic qui a réuni de nombreux convives.
Les chauffeurs de braises en chef, Bernard D, Yvon, Denis..., nous ont grillé de délicieuses cotes, saucisses pour notre plus grand plaisir.
Notre historien, Bernard C diseur d'histoires, nous a aussi régalé de récits bien sentis.
Après ces agapes un concours de pétanque nous a presque tous réuni.
Les parties furent acharnées...mais seule la première place est jolie....
Un dernier petit rafraîchissement clotura cette belle journée pleine de bonne humeur et de convivialité.
Pascal P.
Quelques Photos
30/05 au 02/06/23 - Pas le temps....
...pas le temps de faire des pauses-photos : j 'allais trop vite !
...mais ce fut 4 jours mémorables pour moi... et une semaine de repos !
Merci au Club et... à tous (je n'oublie pas Danye, bien sûr !)
à bientôt
Sylv1
...pas le temps de faire des pauses-photos : j 'allais trop vite !
...mais ce fut 4 jours mémorables pour moi... et une semaine de repos !
Merci au Club et... à tous (je n'oublie pas Danye, bien sûr !)
à bientôt
Sylv1
30/05 au 02/06/23 - Séjour Tréboul/Douarnenez.
Nous sommes 22 cyclos pour ces 4 jours de vélo dans le Finistère. Le départ est fixé à 8h30 de la longère accompagné du véhicule d'assistance piloté par le sympathique Jean-Pierre. Le soleil est au rendez-vous ! , mais un fort vent de Nord-Est aussi. Première pause café à Pont-Aven, puis route vers Sainte-Marine pour le pique-nique, avec un passage très difficile dans le mur de Fouesnant qui va en surprendre plus d'un ! L'arrivée vers Tréboul se déroule sans encombre, mais les derniers km semblent un peu longs et tous les cyclos sont heureux d'atteindre la magnifique résidence située face à la baie de Douarnenez.
Le programme du deuxième jour vers la presqu'île de Crozon est le plus copieux de la semaine avec l'ascension du Menez-Hom (329M) pour certains. La multiplication des bosses à fort pourcentage, le vent de Nord-Est n'auront pas raison de nous mais auront quand même bien entamé notre enthousiasme !. l'ascension du Menez-Hom avec la vue panoramique sur la baie de Douarnenez sera le point d'orgue de cette journée. Le retour vers Tréboul avec un arrêt dans le magnifique Locronan est plus facile, le vent étant plus favorable.
La troisième "étape" est plus courte avec le passage obligé de la pointe du Raz. Le vent et le soleil sont toujours de la partie! Les deux groupes se retrouvent "au bout de la terre" pour les inoubliables photos souvenirs. Le retour se fait sans trop de difficultés en passant par le magnifique port d'Audierne qui se pare de ses plus belles couleurs pour nous recevoir !. Après le déjeuner à la résidence tous les cyclos profitent de l'après-midi de repos (sieste, visite de Douarnenez, plage ...).
Dernier jour : le retour. C'est avec les jambes un peu lourdes que nous abordons le retour vers Ploemeur, les premiers km pour sortir de Douarnenez sont un peu désagréables mais très vite nous retrouvons notre rythme de croisière (merci aux costauds qui ont mené dans le vent). Après les dernières difficultés (côte de Saint-Thurien) de la journée nous abordons un terrain moins vallonné avec un vent très favorable qui va nous pousser jusqu'à la buvette du "Tamaris" au Fort bloqué.
Une très bonne ambiance/solidarité entre cyclos a permis d'atténuer la difficulté des circuits rendue encore plus difficile par le vent. Il n'y a pas eu d'incident notoire durant le séjour hormis quelques crevaisons et problèmes mécaniques. La résidence était agréable et bien située, nos parties de boules et de palets se sont déroulées dans de très bonnes conditions.
Merci au Bureau et à tous ceux qui ont contribué à la réalisation de ce beau séjour de vélo dans le Finistère, félicitations à tous et particulièrement à nos plus anciens cyclos !!
Claude H.
Nous sommes 22 cyclos pour ces 4 jours de vélo dans le Finistère. Le départ est fixé à 8h30 de la longère accompagné du véhicule d'assistance piloté par le sympathique Jean-Pierre. Le soleil est au rendez-vous ! , mais un fort vent de Nord-Est aussi. Première pause café à Pont-Aven, puis route vers Sainte-Marine pour le pique-nique, avec un passage très difficile dans le mur de Fouesnant qui va en surprendre plus d'un ! L'arrivée vers Tréboul se déroule sans encombre, mais les derniers km semblent un peu longs et tous les cyclos sont heureux d'atteindre la magnifique résidence située face à la baie de Douarnenez.
Le programme du deuxième jour vers la presqu'île de Crozon est le plus copieux de la semaine avec l'ascension du Menez-Hom (329M) pour certains. La multiplication des bosses à fort pourcentage, le vent de Nord-Est n'auront pas raison de nous mais auront quand même bien entamé notre enthousiasme !. l'ascension du Menez-Hom avec la vue panoramique sur la baie de Douarnenez sera le point d'orgue de cette journée. Le retour vers Tréboul avec un arrêt dans le magnifique Locronan est plus facile, le vent étant plus favorable.
La troisième "étape" est plus courte avec le passage obligé de la pointe du Raz. Le vent et le soleil sont toujours de la partie! Les deux groupes se retrouvent "au bout de la terre" pour les inoubliables photos souvenirs. Le retour se fait sans trop de difficultés en passant par le magnifique port d'Audierne qui se pare de ses plus belles couleurs pour nous recevoir !. Après le déjeuner à la résidence tous les cyclos profitent de l'après-midi de repos (sieste, visite de Douarnenez, plage ...).
Dernier jour : le retour. C'est avec les jambes un peu lourdes que nous abordons le retour vers Ploemeur, les premiers km pour sortir de Douarnenez sont un peu désagréables mais très vite nous retrouvons notre rythme de croisière (merci aux costauds qui ont mené dans le vent). Après les dernières difficultés (côte de Saint-Thurien) de la journée nous abordons un terrain moins vallonné avec un vent très favorable qui va nous pousser jusqu'à la buvette du "Tamaris" au Fort bloqué.
Une très bonne ambiance/solidarité entre cyclos a permis d'atténuer la difficulté des circuits rendue encore plus difficile par le vent. Il n'y a pas eu d'incident notoire durant le séjour hormis quelques crevaisons et problèmes mécaniques. La résidence était agréable et bien située, nos parties de boules et de palets se sont déroulées dans de très bonnes conditions.
Merci au Bureau et à tous ceux qui ont contribué à la réalisation de ce beau séjour de vélo dans le Finistère, félicitations à tous et particulièrement à nos plus anciens cyclos !!
Claude H.
Quelques Photos
D'autres Photos
29/05/23 - VTT pour un Lundi de Pentecôte venteux.
Ce matin, malgré le vent, je me décide à sortir le VTT pour essayer de dénicher quelques caches (Géo-Caching) vers la côte.
Je me pointe à La Longère vers 8h35 pas étonné du tout de ne trouver aucun cyclo.
Vent dans le dos, je me dis que pour rentrer sur Lorient ce ne sera pas la même, je fais deux arrêts au Guermeur dont un au Chemin du Puits que je n'ai pas trouvé....
Puis direction Kerroc'h via les sentiers piétonniers pour une recherche qui s'avèrera fructueuse... et direction Le Courégant pour un retour sur Lorient en empruntant la Voie Verte. Vent de face mais le Col des Kaolins franchi çà roule mieux avec l'abri des arbres.
Arrivé à hauteur de Kéraude je rattrappe la route et me dirige vers le Divit et la Fontaine de St Maudé que je ne connais pas. Petit chemin jonché de pétales de roses car ce matin se déroulait le Pardon de St Maudé. Heureusement, plus personne, la procession est partie. Endroit très sympathique et très reposant. J'aurais presqu'eu envie de faire une petite sieste.
Pas besoin d'aller forcément trop loin pour faire un peu de cyclotourisme.
Ce matin, malgré le vent, je me décide à sortir le VTT pour essayer de dénicher quelques caches (Géo-Caching) vers la côte.
Je me pointe à La Longère vers 8h35 pas étonné du tout de ne trouver aucun cyclo.
Vent dans le dos, je me dis que pour rentrer sur Lorient ce ne sera pas la même, je fais deux arrêts au Guermeur dont un au Chemin du Puits que je n'ai pas trouvé....
Puis direction Kerroc'h via les sentiers piétonniers pour une recherche qui s'avèrera fructueuse... et direction Le Courégant pour un retour sur Lorient en empruntant la Voie Verte. Vent de face mais le Col des Kaolins franchi çà roule mieux avec l'abri des arbres.
Arrivé à hauteur de Kéraude je rattrappe la route et me dirige vers le Divit et la Fontaine de St Maudé que je ne connais pas. Petit chemin jonché de pétales de roses car ce matin se déroulait le Pardon de St Maudé. Heureusement, plus personne, la procession est partie. Endroit très sympathique et très reposant. J'aurais presqu'eu envie de faire une petite sieste.
Pas besoin d'aller forcément trop loin pour faire un peu de cyclotourisme.
Jean-Claude
"PignonFix"
"PignonFix"
La Fontaine de St Maudé
28/05/23 - Quelques Anciens au Fort Bloqué.
Superbe beau temps pour cette balade de Pentecôte de quelques Anciens du club avec arrêt photo au Fort Bloqué.
Guy W.
Superbe beau temps pour cette balade de Pentecôte de quelques Anciens du club avec arrêt photo au Fort Bloqué.
Guy W.
01/04/23 - PignonFix sur la piste.
Samedi 01er avril (Non ce n'est pas un Poisson) et pour une semaine chez mon fils dans la banlieue lilloise, ce dernier me fait la surprise de m'offrir un stage d'initiation au vélo sur piste au vélodrome de Roubaix.
Adepte du pignon fixe sur route en début d'année (pas cette année, c'était VTT), je pensais que çà devait rouler tout seul.
Que nenni ! Arrivé sur la piste dans un groupe de 10 cyclistes, tous néophytes, je suis très impressionné surtout quand je vois les virages avec une pente à 44 degrés.
Un vélodrome aux normes internationales avec une piste de 250 mètres.
Quelques explications par un coach pour nous mettre dans le bain et nous sommes lâchés sur la piste.
Quelques tours d'échauffement sur la partie dite de sécurité puis sur la côte d'azur (la bande bleue au bord de la piste).
Petit arrêt puis on repart en essayant de monter au plus haut dans les virages. Habitué à mon petit 39*18, j'ai un peu de mal à monter le rythme du 50*16 qui nous est fourni. Il faut savoir qu'en dessous de 27 km/h le virage nous renvoie au bas de la piste. Deux tours pour me familiariser au braquet et je finis par atteindre ma vitesse de croisière et monter dans les virages entre les lignes rouge et bleue.
Une demi-heure à tourner sur la piste on sent bien dans les jambes que c'est une discipline à part entière.
Fin de l'entraînement et j'ai bien fait tourner le Fort Bloqué sur l'anneau.
Une super expérience !!!!
Pour les adeptes du "Nez dans le Guidon" :
Initiation : 50x16 (braquet assez « léger » sur piste) ;
Utilisateurs réguliers : 51x14 environ ;
Meilleurs mondiaux de la discipline : 58x14 pour l’endurance et 60x12 pour le sprint.
Samedi 01er avril (Non ce n'est pas un Poisson) et pour une semaine chez mon fils dans la banlieue lilloise, ce dernier me fait la surprise de m'offrir un stage d'initiation au vélo sur piste au vélodrome de Roubaix.
Adepte du pignon fixe sur route en début d'année (pas cette année, c'était VTT), je pensais que çà devait rouler tout seul.
Que nenni ! Arrivé sur la piste dans un groupe de 10 cyclistes, tous néophytes, je suis très impressionné surtout quand je vois les virages avec une pente à 44 degrés.
Un vélodrome aux normes internationales avec une piste de 250 mètres.
Quelques explications par un coach pour nous mettre dans le bain et nous sommes lâchés sur la piste.
Quelques tours d'échauffement sur la partie dite de sécurité puis sur la côte d'azur (la bande bleue au bord de la piste).
Petit arrêt puis on repart en essayant de monter au plus haut dans les virages. Habitué à mon petit 39*18, j'ai un peu de mal à monter le rythme du 50*16 qui nous est fourni. Il faut savoir qu'en dessous de 27 km/h le virage nous renvoie au bas de la piste. Deux tours pour me familiariser au braquet et je finis par atteindre ma vitesse de croisière et monter dans les virages entre les lignes rouge et bleue.
Une demi-heure à tourner sur la piste on sent bien dans les jambes que c'est une discipline à part entière.
Fin de l'entraînement et j'ai bien fait tourner le Fort Bloqué sur l'anneau.
Une super expérience !!!!
Pour les adeptes du "Nez dans le Guidon" :
Initiation : 50x16 (braquet assez « léger » sur piste) ;
Utilisateurs réguliers : 51x14 environ ;
Meilleurs mondiaux de la discipline : 58x14 pour l’endurance et 60x12 pour le sprint.
Jean-Claude
"PignonFix"
"PignonFix"
Quelques Photos
23/03/23 - PPVR pluvieux.
PPVR pluvieux...
Mais PPVR radieux !!! 38 convives se sont attablés autour d'une tajine façon couscous, ou l'inverse... délicieux malgré tout.
À noter 6 premières fois : Muriel, Charly, Patrick, Jacques, Loïc, Claude J. ; encourageant !!!
Par contre, la météo nous a également fait une première fois : les palets, les boules n'ont pas pu être sortis, la pluie s'étant invitée.
Une photo collective a clôturé ce bon moment de convialité, vivement le prochain PPVR, le dimanche 11 juin.
Vive le vélo.
Vive Ploemeur Cyclo.
Pascal P.
PPVR pluvieux...
Mais PPVR radieux !!! 38 convives se sont attablés autour d'une tajine façon couscous, ou l'inverse... délicieux malgré tout.
À noter 6 premières fois : Muriel, Charly, Patrick, Jacques, Loïc, Claude J. ; encourageant !!!
Par contre, la météo nous a également fait une première fois : les palets, les boules n'ont pas pu être sortis, la pluie s'étant invitée.
Une photo collective a clôturé ce bon moment de convialité, vivement le prochain PPVR, le dimanche 11 juin.
Vive le vélo.
Vive Ploemeur Cyclo.
Pascal P.
Quelques Photos
21/01/23 - Sous le soleil 150 personnes à Lorient pour défendre la place du vélo en ville.
Sous un beau soleil glacial, 150 personnes étaient au rendez-vous place de la Liberté à Lorient pour réclamer des infrastructures adaptées à la circulation des vélos en ville. Malheureusement seul le paparazzi du club était présent pour seulement prendre quelques clichés ne pouvant prendre part au défilé des manifestants pour raisons familiales. A noter la présence d'Alain LC, président de LarmorCyclo, très concerné par le problème lors de ses circuits promenades.
Sous un beau soleil glacial, 150 personnes étaient au rendez-vous place de la Liberté à Lorient pour réclamer des infrastructures adaptées à la circulation des vélos en ville. Malheureusement seul le paparazzi du club était présent pour seulement prendre quelques clichés ne pouvant prendre part au défilé des manifestants pour raisons familiales. A noter la présence d'Alain LC, président de LarmorCyclo, très concerné par le problème lors de ses circuits promenades.
Jean-Claude
"PignonFix"
"PignonFix"
La Presse
Quelques Photos