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Infos Club

Prochaine réunion du C.A. : jeudi 19 décembre 2019 à 18h00 à La Longère.

Retrouvez les potins, les infos et les photos des Années antérieures dans la rubrique "Archives".
Visiteurs sur le site Année en cours cours

Décembre

2018

 1 958 


Janvier


 7 127 


Février
          

 7 391 


Mars


7 840


Avril


 5 224 


Mai


 5 463 


Juin


6 817


Juillet


 6 674 


Août


7 179 


Septembre


7 090


Octobre


 1 312 


Novembre


 1 516 

Nombre de Visiteurs sur le site
Année 2010
3 774
Année 2011
4 211
Année 2012
5 023
Année 2013
4 883
Année 2014
5 389
Année 2015
7 585
Année 2016
8 223
Année 2017
 12 377
Année 2018
 16 971
Année 2019
 63 633
Les Infos Internes
(Clic sur l'image)
(Utilisateur et Mot de Passe)
2020 - PloemeurCyclo fête ses 30 ans d'existence.
C'est en 1990 que notre club prit naissance sous l'égide de Jean Lucas.
Afin de fêter dignement cet anniversaire, plusieurs projets sont au programme au cours de la prochaine nouvelle année.
Un de ces événements majeurs est un Tour de Bretagne vélo organisé sur 5 jours (4 nuitées) du 18 au 22 mai 2020 par étape de 125 et 135 km.
Les lieux d'hébergement en fin de chaque étape sont déjà programmés et réservés.
Le coût estimé pour chaque participant est de 230 € ; 70 € versés à l'inscription, 100 € versés le 15 mars 2020 et le solde versé le 11 mai 2020.
Un formulaire pour les inscriptions est en ligne en rubrique "Les Infos Internes". Attention un nombre minimal d'inscrits a été fixé à 15 avec un maximum de 25.
Quelques détails utiles supplémentaires ci-dessous avec une visualisation des étapes sur OpenRunner en cliquant sur le cartes.
1er JOUR 
Arrêt café : café restaurant le Saint Fiacre à St Fiacre au Km 40 ? 
Pause casse-croûte : port de Carhaix près de l'écluse de Kergoat Km 82 
Nuitée : au km 128 
2ème JOUR 
Parcours : 130km 
 Pause café : km 50 ; café au Bar des Sports 10, Pl de la Mairie Saint Thégonnec, 29410 
Pause casse-croûte : km 92.5 ; îlot Ste Anne Promenade de Penarth St Pol de Léon 
Nuitée : La Maison de Kerdies 
3ème JOUR 
Parcours : 
1ère solution 130km
2ème solution 150km plus beau plus long plus vallonné... 
Pause café parcours 130km : café à Plouaret trégor au km 43 
Pause café parcours 150km : café à Lannion on aura le choix ! au km 42 
Pause restauration parcours 130km : chatelaudren près du lac au km 85 
Pause restauration parcours 150km : saint quay portrieux au km 100 
Nuit : Rêves de Mer Pléneuf-Val-André 
4ème JOUR 
Parcours du jour : 132 km 
 Café à St Cast : au km 45 ; le Knell's av de Pen Guen 
Pause casse-croûte : au km 93 : dans les bois de Broons 
Nuitée à Concoret 
5ème JOUR 
Parcours Concoret - Ploemeur : 137km 
Pause café : Les Forges au km 42 ; bar tabac Kerloch 17 rue Aimé Jeglot 
Pause casse-croûte : Près de l'écluse de Trémorin au km 90
Jean-Claude
"PignonFix"
06/12/19 - Repas de l'A.G. à "La Bernik" au Fort Bloqué.
Deux nouveautés pour terminer l'année, le repas se déroulera le vendredi précédent notre Assemblée Générale au restaurant "La Bernik" au Fort Bloqué.
C'est ainsi que rendez-vous est donné au restaurant "LA BERNIK" le vendredi 06 décembre 2019 à 19h.
Attention, la salle ne peut contenir que 45 personnes maximum.
Menu à 30 € par personne. Deux plats ainsi que deux desserts au choix sont proposés.

Jean-Claude
"PignonFix"
31/10/19 - Renouvellement des licences pour 2020 : les documents utiles et nécessaires.
Dans "Les Infos Internes" vous pourrez trouver les documents utiles pour l’établissement des licences FFCT 2020 : 
          - Doc 6 - Cotisations Adhérents PC 2020;
          - Doc 1 - Bulletin d'adhésion Club 2020 ; 
          - Doc 2 - Notice d'information ALLIANZ Licencié 2020 ; 
          - Doc 3 - Attestation sur l'honneur renouvellement licence 2020 ; (Nouveauté 2020) 
          - Doc 4 - Auto-questionnaire de Santé ;
          - Doc 5 - Examen médical 2020.

Votre certificat médical a moins de 5 ans. Vous devez commencer par remplir le questionnaire de santé. Sa rédaction est confidentielle et personnelle. 
 
Si vous répondez oui à une question, il vous est demandé de consulter un médecin en lui montrant votre questionnaire rempli. Ce dernier devra vous donner un nouveau certificat médical d’aptitude à la pratique du cyclotourisme. 
 
Si vous répondez non à toutes les questions, vous devez remplir l’attestation sur l’honneur (Nouveauté 2020). 
  
Afin d’anticiper mon travail le jour de l’Assemblée Générale du 8 décembre : 
 
Si vous avez répondu NON à toutes les réponses du questionnaire de santé, vous devez me faire parvenir les documents 1 , 2 et 3 ; 
 
Si vous avez répondu OUI à une réponse du questionnaire de santé, vous devez me faire parvenir les documents 1 et 2 accompagné du nouveau certificat médical ; 
  
Le tout accompagné d’un chèque à l’ordre de « PloemeurCyclo » (à faire parvenir à mon adresse postale ou à déposer à La Longère mais pas dans la boîte aux lettres à cause de l'humidité), d’un montant fonction de la formule choisie (Tarifs complets Document 6) à savoir pour un licencié seul : 
Mini Braquet : 68,00€ / Petit Braquet : 70,00€ / Grand Braquet : 118,00€. 
 
En 2020, augmentation de 1,00€ de la FFCT, tarif inchangé de la part club (25,00 €). 

JJ S.
26/10/19 - Passage à l'heure d'hiver.
Dans la nuit du samedi 26 octobre au dimanche 27 octobre 2019, il faudra reculer nos indicateurs horaires d'une heure.
C'est ce qu'on appelle l'heure d'hiver : une heure de plus à dormir...
Jean-Claude
"PignonFix"
17/10/19 - PPVR "Couscous" au Cruguellic.
Jeudi 17 octobre 2019, un PPVR sera organisé au Cruguellic.
Pour les initiés PPVR = Pain Pâté Vin Rouge. Mais pour cette fois, ce sera Couscous. Pour le pinard ce sera peut-être Rosé (avec modération bien sûr).

Jean-Claude
"PignonFix"
02/08/19 - GP Cycliste de Lorient et Course des Gentlemen.
Tous les ans, en ouverture du Festival interceltique, la ville de Lorient organise, sur un circuit au port de pêche, un grand prix cycliste et fait appel à quelques volontaires pour assurer la sécurité ou participer à la Course des Gentlemen réservée aux élus, commerçants, anciens champions cyclistes et quelques cyclos.
Cette année encore notre club est sollicité ce vendredi 02 août 2019, en fin d'après-midi, pour le 35ème Grand Prix Cycliste de Lorient. Un apéro sera offert à la fin de la course et comme d'habitude, sandwich et boisson pour les bénévoles ainsi que l'habituel Moules/Frites.

Jean-Claude
"PignonFix"
02/06/19 - Fête du Vélo.
Cette année, c'est notre club qui organise la Fête du Vélo qui aura lieu le dimanche 02 juin 2019.
Les inscriptions ainsi que les départs des différents circuits se feront à l'Océanis.
Un pot d'amitié sera offert au retour à la salle communale du Fort Bloqué.
Trois parcours sont proposés : 33 km, 65 km et 75 km que vous pouvez découvrir en cliquant sur les images ci-dessous.
Jean-Claude
"PignonFix"
Circuit de
34 km
Circuit de
65 km
Circuit de
75 km
12/05/19 - Notre Fête des Familles au Cruguellic.
Après notre sortie dominicale, rendez-vous est donné au Cruguellic à partir de 11h30 pour une photo de groupe (en tenue) afin de renouveler celle qui figure en page d'accueil du site et qui commence à dater.
Vers midi, apéro pour entamer notre Fête annuelle des Familles.
Au menu : repas de crêpes préparé et servi par les charmantes et sympathiques crêpières des "Saveurs de Ploemeur".
Participation demandée : 15 € par personne.
Penser à amener ses couverts.

Jean-Claude
"PignonFix"
01/04/19 - Le Poisson d'Avril de Joël.
Et un de plus !!!
Escalier du golf !!
Grosse entorse du genou !!

JLT
18 au 20/06/19 - Encore quelques places pour la sortie "Trois jours à Crozon".
Formulaire d'inscriptions en rubrique "Les Infos Internes". Dernières inscriptions jusqu'au 05 mai 2019.

Les parcours :
1er jour 
Ploemeur - Argol : 125 km 
Café à Quimperlé (km 25) ou Mellac ou à Scaër (km 52).
Déjeuner au château de Trévarez (km 70) sur le parking.

2ème jour 
Matin : circuit touristique commun de 52 km par Crozon, le cap la Chèvre, la pointe de Pen-Hir, les alignements de Lagatjar ;
arrivée à Camaret. 
Déjeuner à Camaret ; restaurant à sélectionner.

L'après midi :  
Circuit retour direct de 26 km.
ou
Option possible de circuit allongé vers l'abbaye de Landévennec de 46 km.

3ème jour 
Argol - Ploemeur : 144 km 
Circuit retour par Locronan, Benodet, Fouesnant, Concarneau.

Alain LD.
Circuit
Premier jour
Circuit
Deuxième jour
Matin
Circuits
Deuxième jour
Après-midi
ou
Circuit
Troisième jour
30/03/19 - Passage à l'heure d'été.
Dans la nuit du samedi 30 mars au dimanche 31 mars 2019, il faudra avancer nos indicateurs horaires d'une heure.
C'est ce qu'on appelle l'heure d'été : une heure de moins à dormir...
Jean-Claude
"PignonFix"
19 & 26/03/19 - Sorties à la journée annoncées.
Le club propose deux sorties préparatoires pour le 200 km de Caudan qui a lieu le 30 mars. 
Le 19 mars 
Environ 100 km en direction de Quiberon 
Départ 9h00 de La Longère 
- Le 26 mars 
120 à 130 km vers la pointe de Trévignon 
Départ 8h30 de La Longère 

Les principes sont les suivants: 
- sortie groupée à allure régulière en endurance à environ 22 à 24 km/h (suivant le profil et les conditions météo) 
- prévoir un en-cas à manger sur le pouce (pas de resto) 
 
Venez nombreux, pour les indécis ces 2 sorties devraient leur permettre de se rassurer en vue d'une participation au brevet de 200 km.

Marc B.
18 & 19/05/19 - Sortie au lac de Guerlédan.
Malgré une faible participation (inférieure à 27 %) au sondage concernant les projets d'activités du club, il apparaît qu'une dizaine de cyclos (tes) serait intéressée par la sortie au lac de Guerlédan sur le week-end des 18 & 19 mai 2019.
Sortie annulée suite à un manque de participants (6 inscrits dont 5 cyclos).
Jean-Claude
"PignonFix"
07/04/19 - Le club sollicité pour La Littorale 56.
Cette année encore, dans le cadre de nos activités caritatives, des bénévoles de notre club sont sollicités afin d'assurer la sécurité sur le parcours de La Littorale 56 qui se déroulera le dimanche 07 avril 2019.
Les volontaires sont invités à s'inscrire sur le formulaire adéquat en rubrique "Les Infos Internes".
Merci de votre participation.
Jean-Claude
"PignonFix"
13/02/19 - Voir et être vu.
Dans le cadre de la sécurité, le COREG nous demande de faire quelques piqûres de rappel... 
Premier thème demandé : le voir et être vu
Normalement, il n'y a rien là que vous ne sachiez déjà... Mais si cela va sans dire, cela va encore mieux en le disant... dont acte... 
Plus qu'un long discours, voir le dépliant en rubrique "Sécurité"... 
Bonne lecture...

Rémy C.
30/01/19 - Inscriptions pour le PPVR du jeudi 21 mars.
Jeudi 21 mars 2019, un PPVR sera organisé au Cruguellic.
En prévision pour le repas : Rougail / Saucisses par La Marmite Créole.

Jean-Claude
"PignonFix"
14/01/19 - Sondage projets de sorties.
Lors de sa présentation des voeux au club, Christian évoquait deux projets de sorties pour 2019 ou plus tard :
- une sortie week-end à Guerlédan (idéal en mai) ;
- un tour de Bretagne en 5 jours (idéal première quinzaine de septembre).
Afin de savoir si une organisation doit être mise en place mais aussi de connaître l'implication des membres du club, un formulaire de sondage pour ces deux événements a été placé en rubrique "Les Infos Internes".
Vous êtes invité à répondre le plus nombreux possible et le plus rapidement possible à ce sondage. Les résultats seront communiqués régulièrement.

Le Bureau.
06/01/19 - Les Voeux de notre nouveau Président.
Pour ce premier dimanche de l'année, après une sortie programmée au calendrier de 62 km, rendez-vous était donné aux membres du club à 11h00 pour recevoir les voeux de notre nouveau Président Christian Guyot.
Un peu plus d'une quarantaine d'adhérents étaient présents pour l'événement qui fut suivi comme il se doit d'un pot en toute convivialité.
Un speech où Christian souhaita à tous de nombreux km en vélo et annonça quelques nouveaux projets pour 2019.
Quelques photos et un clip vidéo en cliquant sur les images ci-contre.
Jean-Claude
"PignonFix"
Les Photos
La Vidéo